那些魂牵梦绕，黯然神伤的暗恋现象更多的发生在哪个阶段的人?

我一直觉得暗恋是一个人的事，就像之前看到的一句话：我喜欢你，但是与你无关。

时光总是日复一日，寂寞总是周而复始，直到那天第一次遇到他，也许不是第一次，也许之前有过无数次的擦肩而过，我们都不知道吧。

抬起头，四目相对的时候，不知道为什么，我突然有一瞬间的心怯，有些人就是这么奇怪，在你不认识他的时候，似乎你们就是两个世界的人，在两条平行线上永远没有相交点。

而当你认识了，似乎去哪儿，都有他的身影，今天我又遇到他了，我觉得自己就像一个窥视者，窥视着别人的生活，但我不想用任何方式认识他，接近他，喜欢一个人就默默喜欢好了，何必打扰他呢？

暗恋一个人的心情，就像是瓶中等待发芽的种子，永远不能确定未来是否是美丽的，但是却真心而倔强地等待着。

暗恋的感觉就如同影子一般，时时不肯离开你，当乌云出现的时候，也许你可以远离他，但当乌云消失的时候，那个影子又找到你，他就像一个老朋友一般，总是找到你。

渐渐地，你也习惯了这样....

席慕蓉有一本书说，青春是一本太仓促的书，我想暗恋也是！

一：何为暗恋？

就像上面的描述一样，一方对另一方心存爱意或好感，因为种种原因这种爱意无法告白。

在暗恋中，一般暗恋者很可能不能得到爱，对他们而言，只是希望爱对方，并从自己爱对方的过程中得到心理上的满足，而不是热烈地渴求得到对方的爱。

暗恋现象更多发生在情窦初开的青少年当中，也能发生在大学生中，也可能是不经意发生的，就像某些无预期的邂逅。

二：暗恋一个人的具体表现

通常而言，一个人暗恋另外一个人时，往往会：见了对方不敢直视，心跳加速，呼吸急促。

目光经常留恋对方，关注对方在做什么，和谁在一起，在讲什么等等，在对方面前，或在对方能够看到的范围内，格外注意自己的言行，既希望又担心被对方注意和觉察等。

三：暗恋的原因

根据一项研究表明，与被暗恋者本身相关的因素中，相貌好看，人品好和成绩好是大学生产生暗恋的前三位因素。

暗恋还与暗恋者自身的心理特点和认知相关，通常而言，心理尚未完全成熟，暗恋现象比较常见，而且较多地出现在性格内向，敏感，富于幻想，自卑感强的人身上。

暗恋者往往不够自信，认为自己还不够优秀，无法引起对方的喜欢，他们倾向于考虑许多无法表白或不能表白的因素，而非常少考虑表白成功的有利因素。

除了上述单纯的单相思以外，暗恋还存在着情感误会或者爱情错位的可能，一些人在自己爱上别人时，会错认为对方对自己有情，其实这是假“双向”，真“单向”。

值得关注的是，暗恋的人往往容易变得自恋或者自卑，或者是从自我肯定到自我否定中。

暗恋的人，还可能会陷入另一个极端，强迫自己变得“更好”，“更优秀”，好让自己有足够的能力和资本去表白，可能会因此错过良机。

暗恋是一个人的独角戏，有甜蜜也有痛苦，深陷其中，并非长久之计，那么我们应该如何处理自己的暗恋情感呢？

关于暗恋需要思考一下四个问题，并作出相应的回答：

问题一：自己为什么暗恋对方而不与对方进行更深入的交往？

问题二：自己暗恋和喜欢的究竟是一个人还是一类人？

问题三：是否要向暗恋的人表白？

问题四：如果再次遇到喜欢的异性，自己是不是能把握机会？

那么该怎么做呢？

要把逃避痛苦的被动心态，调整为追求幸福的主动心态，理性地提升自我，为自己增值，提高精子的能力和魅力。

相信自己可以遇到对的人，在此之前或许经历失败，但相信自己有能力去承受这些失败，最后，遇到真正想携手一生的人，一定要大声说出来！

还在暗恋中的你，准备好了吗？